久坐肩颈僵、情绪提不起？生姜精油才是秋冬 “舒缓小能手”
源自优质产区，这瓶生姜精油
藏着自然暖意
提起生姜，多数人想到厨房调味，但凝练了生姜核心能量的生姜精油，才是秋冬护理的「隐形帮手」。我们的生姜精油精选高原产区的优质生姜 —— 甄选昼夜温差大、光照充足地块种植，孕育的生姜姜辣素含量饱满。
原料与萃取
【CAS编号】8007-08-7
【外 观】淡黄色至棕红粘稠液体
【香 气】具有生姜特殊香气
【相对密度（25/25℃）】0.8700~0.9820
【折光指数（20℃）】1.454 ~1.525
【旋光度（20℃】-45º ~-26º
【含 量】姜烯、姜酮 姜辣素含量≥85.68%
【来 源】姜科植物姜（Zingiber officinale）的新鲜或干燥根茎，经蒸汽蒸馏、冷压或超临界萃取制得
不止暖身！生姜精油
3大日常用法
01
身体舒缓：给疲惫肌肉「松绑」
久坐办公后肩颈僵硬？运动后肌肉酸痛？取 3-4 滴生姜精油，搭配 10ml 基础油（如甜杏仁油、荷荷巴油）稀释，顺时针按摩酸痛部位，温热感会慢慢渗透，帮你放松紧绷的肌肉。
02
日常护理：温和呵护肌肤与环境
洗衣时在洗衣液中滴 1-2 滴，晾干的衣物会带着淡淡姜香，还能清新气味；稀释后轻拍在干燥的手肘、膝盖处，能帮肌肤保持柔润
03
情绪调节：驱散低落的「小乌云」
阴雨天或熬夜后容易提不起精神？在香薰机中滴 2 滴生姜精油 + 3 滴柠檬精油，暖而不燥的香气能帮你提振状态，赶走沉闷情绪。
客观对比：生姜精油的
独特优势
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对比维度 |
生姜精油 |
生姜干姜（食用） |
普通按摩油 |
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核心 成分
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浓缩姜辣素、姜烯等活性物质 |
姜辣素、膳食纤维等 |
基础油 + 香精 / 少量植物成分 |
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使用方式
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外用（香薰、按摩等，需稀释） |
内服（炖煮、泡水） |
外用（直接按摩） |
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核心作用
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舒缓肌肉、清新环境、调节状态 |
调味、温暖身体（内服） |
基础保湿、润滑肌肤 |
简单说，生姜干姜侧重内服调味，普通按摩油以保湿为主，而生姜精油则是「浓缩型外用护理帮手」，在舒缓肌肉和气味调节上更有针对性。
黄金适配！生姜精油的
【最佳搭档】
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舒缓组合：生姜 + 薰衣
搭配比例：生姜 2 滴 + 薰衣草 3 滴
用法：稀释后按摩腰背，或加入香薰机
适合：压力大、睡眠浅，或肌肉酸痛时
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暖身组合：生姜 + 肉桂
搭配比例：生姜 3 滴 + 肉桂 1 滴（肉桂气味浓郁，少量即可）
用法：泡脚或稀释后按摩腹部
适合：秋冬怕冷、需要温暖呵护时
小提醒：生姜精油虽好，这些细节要注意
❶ 必须稀释后外用，避免直接接触肌肤；
❷ 孕妇、婴幼儿及皮肤敏感者建议咨询专业人士后使用；
❸ 存放时避开阳光直射，放在儿童接触不到的地方。
